Червен джинджифил - прах ( red ginger )

Червеният джинджифил е с по-малък размер в сравнение с други видове джинджифил, а освен това е и червен на цвят. Използва се в билковата медицина и не е хранителна добавка към ястията. Съдържа високо летливо масло, състоящо се от zingeberin, kamfena, lemonin, zingiberal, и shogool.

И най-важното чудодейния - gingerol

Широко използван в индонезийската традиционна медицина, като ефикасна хранителна подкрепа, с подчертан благотворен ефект при функционални нарушения за :

Настинка и грип

Главоболие и гадене

Подобрява диабета

Мускулни болки

Облекчаване на астма

Намаляне на излишни килограми

Увеличаване на сексуалната възбуда

Против преждевременна еякулация

Против импотентност

Също така, джинджифилът е доказано силен антиоксидант, както и че смекчава болки в стомаха, полезен за проблеми с храносмилането и подуване на корема, хранително отравяне, и запек.

Начин на приготвяне и дозировка:

При изострен проблем :

1 чаена лъжица червен джинджифил се вари в 500 - 600 мл. вода до извиране на водата до половината количество. Прецежда се и се консумира изстинал до стайна температура на 2 пъти през деня.

За превантивни цели :

1 чаена лъжица червен джинджифил се залива с 500 - 600 мл. вряща вода. Запарва се от 10 до 15 минути, след което се разбърква и прецежда.

З лесна консумация може да бъде приеман и с кисело/прясно мляко или мед

Не се препоръчва при бременност, както и заместване на изписани фармацевтични лекарства.

Многократно се засилва ефекта при комбинация с Мениран.

Вижте и още за джинджифил :

https://authoritynutrition.com/11-proven-benefits-of-ginger/